O método inovador que já transformou a vida de mais de 10 mil pessoas!
O único método que ajuda você a encarar o medo de ser julgado, sem precisar mudar quem você é.
De que adianta evitar situações sociais, tentar passar despercebido e se esconder dos olhares, se o medo do julgamento continua te controlando? Assista ao vídeo abaixo e descubra como é possível lidar com esse medo sem abrir mão de quem você é.
Chegou a hora de enfrentar o medo que te impede de ser você mesmo em qualquer situação. Descubra as técnicas que vão te ajudar a ganhar mais confiança e se sentir à vontade em qualquer lugar!
Superar o medo de ser julgado pode transformar suas relações e sua vida, se você souber como...
Você provavelmente não sabia, mas o medo de ser julgado tem controlado suas ações por muito tempo, te impedindo de viver plenamente. Imagina se, em vez de evitar as pessoas, você pudesse encarar cada interação com mais confiança?
Com uma estratégia validada, você aprende a lidar com a ansiedade em situações sociais e a construir segurança para ser você mesmo, sem medo dos olhares e julgamentos alheios. Não é mágica, é ciência aplicada à sua realidade!
Quando você aplicar esses passos, vai começar a perceber uma mudança real nas suas relações e na forma como você se enxerga.
O que você precisa é de um método prático e direcionado, que te guie passo a passo para enfrentar o medo do julgamento. Imagine finalmente poder participar de eventos, conhecer novas pessoas e expressar suas ideias sem se sentir travado.
Imagine você, em poucas semanas, sentindo-se mais à vontade em situações que antes te faziam suar frio. Agora, vamos te mostrar o passo a passo para conquistar essa liberdade.
Junte-se às mais de 10 mil pessoas que já deram os primeiros passos para transformar suas vidas com o curso Coragem.
Encare o Medo do Julgamento com um Método Testado em 3 Etapas Poderosas!
Você só precisa de um método com passos claros e aplicáveis para começar a vencer o medo do julgamento e finalmente se sentir confortável em qualquer situação social.
01. COMPREENDA
Você só precisa de um método com passos claros e aplicáveis para começar a vencer o medo do julgamento e finalmente se sentir confortável em qualquer situação social.
02. PRATIQUE
Com ferramentas práticas, você vai treinar o enfrentamento dessas situações aos poucos. Desde aquele nervosismo em um encontro até a confiança para falar sobre o que sente. É desafiador, mas com cada passo, você ganha força e segurança.
03. TRANSFORME-SE
Ao aplicar as técnicas do Coragem, você verá uma mudança real: menos autocobrança, mais liberdade nas conversas, e a sensação de que é possível viver sem se preocupar tanto com o que os outros pensam. Não é um caminho fácil, mas o resultado vale cada esforço.
A Vida Deles Também Mudou Depois do CORAGEM...
Esses são apenas alguns dos inúmeros depoimentos que recebemos dos alunos que já estão aplicando o método Coragem e transformando suas vidas. Menos medo, mais liberdade e uma confiança que eles nunca imaginaram ter. Em breve, pode ser você compartilhando sua conquista aqui!
Um plano comprovado, eficaz e estruturado para enfrentar a ansiedade social de uma vez por todas!
Uma jornada dividida em 3 pilares, para você aprender de forma prática e aplicável a superar o medo do julgamento e se sentir mais confiante em qualquer ambiente!
01. COMPREENDA SUAS EMOÇÕES
Descubra por que a ansiedade social tem tanto poder sobre suas decisões e comportamentos. Comece a entender de onde vem o medo de ser julgado e como ele afeta sua vida.
✅ Identifique os Gatilhos: Descubra quais situações mais despertam a ansiedade em você, e como lidar com elas de forma consciente.
✅ Saiba por que você se sente assim: Entenda como experiências passadas e padrões de pensamento moldaram a forma como você se relaciona com os outros.
✅ Clareza sobre seus pensamentos: Aprenda a diferenciar o que é um medo real de uma preocupação criada pela mente.
02. PRATIQUE TÉCNICAS COMPROVADAS
Transforme o conhecimento em ação. Através de exercícios práticos, enfrente aos poucos as situações que hoje te causam desconforto e veja a diferença que faz em sua confiança.
✅ Desenvolva a Coragem Gradualmente: Passos simples para enfrentar suas maiores dificuldades, sem pressa, no seu ritmo.
✅ Aplique Ferramentas Práticas: Técnicas de respiração, autocompaixão e gerenciamento de pensamentos negativos para acalmar sua mente.
✅ Desafios Progressivos: Comece com pequenas vitórias, como falar em um grupo de amigos, até atingir desafios maiores, como apresentar suas ideias no trabalho.
03. TRANSFORME-SE EM UMA NOVA VERSÃO DE SI MESMO
Consolide a confiança que você construiu e veja como cada pequena conquista transforma a forma como você se enxerga e se relaciona com o mundo.
✅ Menos Medo, Mais Liberdade: Sinta-se confortável em situações que antes pareciam impossíveis, desde um simples almoço com colegas até grandes eventos sociais.
✅ Desenvolva Relações Autênticas: Aprenda a se expressar de forma genuína e construa conexões mais profundas sem medo de ser julgado.
✅ Confiança Duradoura: Aplique o que aprendeu para enfrentar novos desafios que surgirem, sabendo que agora você tem as ferramentas necessárias para lidar com qualquer situação.
Bônus Exclusivos Para Você!
Entrando no CORAGEM agora, você ainda ganha estes presentes especiais para garantir seus resultados:
Seu Presente #1 – R$97,00
Guia de Superação de Pensamentos Negativos
Um guia prático e fácil de usar para transformar pensamentos negativos em novas perspectivas. Ideal para situações do dia a dia, como reuniões, encontros e apresentações. Descubra respostas que trazem mais confiança e equilíbrio, e sinta-se preparado para enfrentar qualquer situação com tranquilidade. Inclui reflexões rápidas e exercícios para manter a calma e fortalecer sua segurança.
Seu Presente #2 – R$97,00
Guia de conversas simples
Transforme suas interações sociais em algo leve e natural! Com este guia, você vai aprender estratégias fáceis para iniciar, manter e encerrar conversas, deixando o medo de lado. Seja em eventos, reuniões ou encontros do dia a dia, sinta-se mais seguro e preparado para se expressar. Inclui exemplos práticos de frases e dicas para usar em diferentes situações, ajudando você a criar conexões autênticas sem esforço.
Seu Presente #3 – R$167,00
Meditações Guiadas para Ansiedade
Encontre momentos de calma e equilíbrio em qualquer lugar com nossas meditações guiadas exclusivas, parte do módulo Ferramentas para Tranquilidade. Elas foram projetadas para reduzir a ansiedade e trazer mais serenidade ao seu dia a dia. Seja para iniciar o dia com foco, acalmar a mente após um momento estressante ou apenas fazer uma pausa rápida para respirar, estas meditações são perfeitas para qualquer momento.
Seu Presente #4 – R$49,00
SOS Respira: Guia de Respiração para Momentos de Crise
Enfrente os momentos de ansiedade com uma ferramenta prática e eficaz, disponível diretamente na plataforma do curso: o SOS Respira. Essa página interativa foi criada para te ajudar a regular a respiração durante crises de ansiedade e situações de estresse, promovendo alívio imediato e equilíbrio emocional.
Seu Presente #5 – R$57,00
Indicações de Livros, Filmes e Séries para Inspirar e Acalmar
Explore uma seleção cuidadosa de livros, filmes e séries que podem ajudar você a entender melhor a ansiedade, fortalecer seu autoconhecimento e encontrar momentos de leveza e inspiração. Com essas indicações, você terá sempre à mão conteúdos que complementam sua jornada de superação e autocuidado.
Seu Presente #6 – R$97,00
Aulão: Ansiedade Sob Controle
Desvende os segredos para lidar com a ansiedade de forma prática e eficaz com o Aulão Ansiedade Sob Controle. Uma aula completa de 25 minutos, repleta das melhores estratégias e insights para entender e enfrentar a ansiedade no dia a dia.
Mais Alguns Resultados Dos Nossos Alunos!
Não importa se você sente que a ansiedade social está te travando em eventos sociais, no trabalho, ou mesmo em pequenas interações do dia a dia: o Coragem é para você que quer recuperar sua confiança e viver com mais liberdade. Veja o que nossos alunos têm a dizer sobre suas conquistas.
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Taxa de reembolso BAIXÍSSIMA!
Essa é a nota média dos alunos do CORAGEM!
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O que você vai receber ao
entrar no método Coragem agora:
Veja tudo o que você receberá daqui a pouco ao entrar na área de membros:
➚ Método Coragem Completo: Um programa estruturado que te guia passo a passo para enfrentar os medos que te limitam e construir a confiança que você precisa. Desde os primeiros passos até os desafios mais complexos, você terá o suporte necessário para cada etapa da sua transformação.
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➚ Bônus #1: Guia de Superação de Pensamentos Negativos: Transforme pensamentos negativos em perspectivas positivas com exercícios práticos para fortalecer sua confiança e manter a calma em qualquer situação.
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➚ Bônus #2: Guia de Conversas Simples: Transforme suas interações em algo natural! Aprenda estratégias fáceis para iniciar e manter conversas, com exemplos práticos para diversas situações. Ganhe confiança em eventos, reuniões e no dia a dia.
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➚ Bônus #3: Meditações Guiadas para Ansiedade: Encontre serenidade a qualquer hora com meditações exclusivas, perfeitas para reduzir a ansiedade e trazer equilíbrio ao seu dia.
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➚ Bônus #4: SOS Respira: Guia de Respiração para Momentos de Crise: Ferramenta prática para controlar a respiração durante crises de ansiedade, promovendo alívio rápido e equilíbrio emocional.
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➚ Bônus #5: Aulão Ansiedade Sob Controle: Aprenda as melhores estratégias para controlar a ansiedade no dia a dia com uma aula de 25 minutos, prática e repleta de insights valiosos.
R$ 67,00
➚ Indicações de Livros, Filmes e Séries para Inspirar e Acalmar: Conteúdos cuidadosamente escolhidos para aprofundar seu autoconhecimento e trazer leveza à sua jornada de superação e autocuidado.
De R$1074,00 Por Apenas
12x de R$19,69
ou R$197,00 À Vista
*O preço vai mudar para R$497,00 em breve. Aproveite agora!
Ou Você Gosta ou
Você Tem Seu Dinheiro De Volta!
Você terá 7 dias para conhecer todo o conteúdo do Método!
Caso assista as aulas e chegue a conclusão que o método não é para você, basta solicitar o reembolso e você receberá o valor investido de volta.
Sem burocracia. Sem enrolação. Sem dor de cabeça!
Ou você fica feliz com o conteúdo, ou fica feliz com o seu dinheiro de volta. O risco é todo nosso. Você não tem nada a perder. Nos vemos nas aulas!
Mateus José, Seu Mentor
na Jornada da Coragem!
+1.3 milhões de seguidores, +10 mil alunos, +8 anos ajudando pessoas a transformarem suas vidas através da psicologia.
Eu sei exatamente como é carregar o peso da ansiedade social, aquela sensação de que ninguém realmente entende o que você está passando. Eu também já estive nesse lugar e sei que existe um caminho para transformar essa dor em força.
Sou formado em Psicologia e, ao longo dos anos, desenvolvi uma experiência profunda em ajudar pessoas a superarem traumas e medos que limitam suas vidas. Acredito em uma abordagem que une técnicas modernas e empatia, criando um ambiente seguro para que você possa enfrentar seus desafios, passo a passo.
Há alguns anos, eu decidi que minha missão seria compartilhar o conhecimento que transformou a minha vida e a de tantos outros. Foi assim que nasceu o Coragem, um curso pensado para quem sente que a ansiedade social está limitando sua vida, mas que quer encontrar a liberdade de ser quem realmente é.
Minha missão é mostrar que você pode, sim, enfrentar esses medos. Que é possível viver sem a constante preocupação com o julgamento dos outros. E eu estarei ao seu lado nessa jornada, apoiando você a cada passo.
Hoje, seja nas redes sociais ou dentro dos meus cursos, já ajudei milhares de pessoas a se libertarem do peso da ansiedade social. E agora, quero ajudar você a conquistar essa transformação.
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